Dzisiaj skończyłam robić projekt o odżywianiu na swoje studia.
I wtedy zobaczyłam, że anwen zrobiła akcję ze zdrową dietą.
IDEALNIE.
Po pierwsze ostatnie tygodnie pokazują, że odżywiam się bardzo niezdrowo.
Zupki chińskie, fryteczki, chipsy i chrupeczki.
Dlatego też od jutra rana tylko zdrowe jedzenie.
Bo lato za niedługo i będzie trzeba ściągnąć rajstopy.
Dodatkowo wprowadzę trochę ruchu do swojego życia, bo ileż można tak bezczynnie siedzieć?
Dlatego spodziewajcie się w najbliższym miesiącu zdrowych przepisów, które wzmocnią nasze włosy, paznokcie, upiększą cerę i polepszą nasze samopoczucie.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz